Samstag, 30. Juni 2012
Das Leben in einer materiellen Welt
Jeden Tag unseres Lebens müssen wir uns mit der Materie um uns auseinandersetzten. Wir heben Dinge, wir tragen Dinge, wir interagieren, wir bewegen unseren Körper im Raum. Für die meisten von uns ist das glücklicherweise keine besondere Herausforderung. Je älter wir werden, umso größer werden die Hürden, die wir täglich bewältigen müssen. Schon Menschen in meinem Alter (ich bin 39) merken oft, dass nicht mehr alles so einfach geht, wie sie es in ihrer Jugend gewöhnt waren. Das ist schade, denn das ganze physische Potenzial unseres Körpers auszuschöpfen dauert Jahrzehnte. Marathonläufer erreichen erst in den späten Dreißiger ihre größte Leistungsfähigkeit, Kraftsportler sogar oft noch später. In den Kampfsportarten in denen sehr viele Fertigkeiten geübt werden, ist ebenfalls eine lebenslange Übung nötig, um wirklich gut zu werden.
Warum gelingt es so vielen von unseren Zeitgenossen nicht, ihr physisches Potenzial auch nur näherungsweise zu erreichen?
Der KettlebellGermany.de Blog ist umgezogen >> hier weiterlesen!
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Labels:Training und Motivation | 2
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