Dienstag, 17. Juli 2012
Die neue Dragondoor Naked Warrior Certification
Dragondoor hat aus seinem Bodyweight Workshop die Naked Warrior Zertifizierung gemacht. Als Teilnehmer des letztjährigen Workshops darf ich
diese zu einem günstigen Preis besuchen.
Wenn man die Kursausschreibung liest, dürfte das Thema im
Großen und Ganzen gleich geblieben sein. Im Wesentlichen geht es um dieselben
Übungen, auch wenn besondere Schmankerl, wie die ein Arm- ein Bein- Liegestütze
dazugekommen sind. Da wird es mir wohl nicht erspart bleiben, auch dieses Jahr
wieder nach Minneapolis zu fliegen.
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Pawels Buch auf Deutsch
Übersetzung von mir persönlich überarbeitet.
Cool .. nächstes Jahr komme ich gerne mit - habe erst im februar mit Bodyweight Training begonnen, .... ich gönne mir nur diesen August schon mal eine kleine Trainingseinheit mit STEVE MAXWELL
AntwortenLöschenGruss
Regina aus dem Norden von MUC
Ich werde vermutlich nächstes Jahr nicht wieder rüber fliegen.
AntwortenLöschenAber ich werden berichten wie es war.
Viel Spass bei Steve Maxwell.
Flo.
Ich bin immer noch allein - Na los wer kommt mit?
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